Ajuntament d'Arenys de Mar

La modalitat d’aquesta cursa d’orientació és l’O-Free; la qual és una modalitat

d’orientació que requereix als seus participants, orientar-se en espais naturals

i/o urbans.

 

Amb tant sols un mapa i una brúixola cal descobrir cada control amb la

possibilitat d’escollir els itineraris per on passar i visitar el màxim nombre

de controls distribuïts sobre el terreny.

 

Els controls tenen diferent valor segons la dificultat física i tècnica.

Guanya l’equip que aconsegueix més punts: estratègia, treball en equip,

orientació, elecció de ruta, resistència i diversió.

 

La participació és preferentment per equips de 2 a 5 persones, tot i que

també es pot participar de manera individual (cal disposar d’un nivell

d’experiència i de forma física suficient).

La cursa d’orientació desenvolupa la resistència i una certa actitud davant

l’esforç.

A més a més sol·licita constantment la intel·ligència, la intuïció i el raonament

lògic.

També ens permet conèixer el bosc i la natura, i a enfrontar-nos-en sense por, però amb respecte.

Aquest esport de plena natura pot ser practicat a totes les edats, com un mitjà de recreació, com un entrenament complementari a un altre esport, o simplement, com una manera de mantenir-se en bon estat físic i de salut. És per excel·lència un esport per tothom que pot practicar-se com esport de lleure o de competició durant molt de temps.

La cursa d’orientació es defineix com una cursa individual o per equips , en terreny variat, amb una sortida; una sèrie de fites o controls numerats en l’ordre en que han de ser visitats i marcats amb cercles en el mapa; unes línies que connecten els cercles entre sí; i un termini o arribada.

L’orientador ha de descobrir cada fita amb la possibilitat d’escollir els itineraris per on passar, fent-se servir d’un mapa detallat i precís i, eventualment d’una brúixola.

 

El camí o ruta a seguir entre controls, referida per la banderola o la situació de l’objecte a localitzar, no està especificada, i és determinada enterament per l’orientador. Aquesta operació d’anàlisi del terreny, d’elecció de la ruta a seguir i l’habilitat per navegar a través de boscos és l’essència de l’orientació.

La majoria de les proves d’orientació utilitzen sortides, estratègicament situades, per assegurar que cada orientador tingui la necessitat de prendre les pròpies decisions d’elecció de ruta.

Ajudat pel mapa, i a la recerca de son objectiu, l’orientador s’endinsarà en el bosc, de qual aprendrà a conèixer les seves múltiples facetes, i es mesurarà amb les obstacles naturals, els franquejarà o el l’envoltarà segons el seu tarannà i la seva preparació física i mental. S’anticiparà a la cursa i escollirà sol, el camí entre dos punts de control. Serà feliç i gaudirà de cada moment en que es demostra a si mateix la seva destresa i el bon coneixement del mapa.

Organització de la 6ª Cursa d'Orientació Sinera O-Free

6ª Cursa d'Orientació Sinera O-Free